Alles op Tafel

𝗪𝗮𝘁 𝗮𝗹𝘀 𝗮𝗹𝗹𝗲𝘀 𝘄𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝘇𝗼𝗲𝗸𝘁, 𝗲𝗶𝗴𝗲𝗻𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗮𝗹 𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝗮𝗮𝗻𝘄𝗲𝘇𝗶𝗴 𝗶𝘀?Hermelijn houdt zich als schrijver, trainer en healer bezig met energie, transformatie en vooral met het vrouwelijke potentieel. Een potentieel waarvan volgens haar nog een enorm deel onbenut is.Maar haar eigen zoektocht begon heel ergens anders.In 2004 wilde ze weten hoe energie en bewustzijn werkelijk werken. Ze volgde vijf jaar intensieve training aan de Barbara Brennan School of Healing, deed een opleiding in reading en verdiepte zich in ademwerk, astrologie en het werk van sjamanen, healers en andere leraren.Sinds 2016 begeleidt ze vanuit haar praktijk honderden mensen op het gebied van energy healing en reading. Ze schrijft boeken, geeft workshops en retraites en reist naar bijzondere plekken om met energie te werken. Zo bracht haar pad haar onder andere naar Egypte en Griekenland.In ons gesprek hebben we het over vrouwelijke energie, seksualiteit, sensualiteit, haar boek 𝙉𝙚𝙜𝙚𝙣 𝙂𝙚𝙝𝙚𝙞𝙢𝙚𝙣 𝙫𝙖𝙣 𝙙𝙚 𝙑𝙧𝙤𝙪𝙬, intuïtie, creativiteit, liefde en de vraag wat er gebeurt wanneer je jezelf werkelijk leert herinneren.Want misschien hoef je helemaal niet te worden wie je denkt dat je moet zijn.Misschien hoef je je alleen maar te herinneren wie je al bent.Een bijzonder en soms verrassend gesprek met een bijzondere vrouw.https://www.hermelijnvandermeijden.nl/https://ramonroelofs.nl/⁠⁠https://charlylownoise.com/

Soms krijg je in het leven iets voor je kiezen waar je niet om hebt gevraagd. Een tegenslag, ziekte of ongeluk. De vraag is dan niet alleen: 𝙒𝙖𝙖𝙧𝙤𝙢 𝙤𝙫𝙚𝙧𝙠𝙤𝙢𝙩 𝙢𝙞𝙟 𝙙𝙞𝙩? Maar vooral: 𝙒𝙖𝙩 𝙜𝙖 𝙞𝙠 𝙚𝙧𝙢𝙚𝙚 𝙙𝙤𝙚𝙣?Mijn gast vandaag, 𝗝𝗼𝗵𝗻 𝗱𝗲 𝗛𝗮𝗮𝘀, weet daar alles van. In 2013 kreeg hij een herseninfarct en in 2016 onderging hij een openhartoperatie. Hij koos ervoor om deze gebeurtenissen niet alleen als tegenslag te zien, maar als een kans om te leren, te veranderen en gelouterd verder te gaan.Geïnspireerd door Viktor Frankl zegt hij: 𝗷𝗲 𝗸𝘂𝗻𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗮𝗹𝘁𝗶𝗷𝗱 𝗸𝗶𝗲𝘇𝗲𝗻 𝘄𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗸𝗼𝗺𝘁, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗲 𝗸𝘂𝗻𝘁 𝘄é𝗹 𝗸𝗶𝗲𝘇𝗲𝗻 𝗵𝗼𝗲 𝗷𝗲 𝗲𝗿𝗺𝗲𝗲 𝗼𝗺𝗴𝗮𝗮𝘁.En dat thema kwam tijdens ons gesprek heel dichtbij. Want tijdens deze opname was ik zelf nog herstellende van mijn tibia-plateaufractuur en kon ik nog niet staan. Toch gingen John en ik samen therapeutisch boksen… zittend op een stoel.Een bijzonder en bijna symbolisch moment.𝗪𝗮𝗻𝘁 𝗷𝗲 𝗸𝘂𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗿𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝘄𝗶𝗻𝗱 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝘃𝗲𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲𝗻. 𝗪𝗲𝗹 𝗱𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗻𝗱 𝘃𝗮𝗻 𝗷𝗲 𝘇𝗲𝗶𝗹𝗲𝗻.https://bontekoecoaching.nl/https://ramonroelofs.nl/https://charlylownoise.com/

In deze podcast praten we met 𝗠𝗶𝗹𝗮𝗻 𝗦𝗼𝗺𝗲𝗿𝘀, auteur van drie boeken: 𝘙𝘦𝘨𝘪𝘴𝘴𝘦𝘦𝘳 𝘫𝘦 𝘦𝘪𝘨𝘦𝘯 𝘭𝘦𝘷𝘦𝘯 (gebouwd op de heldenreis van Joseph Campbell), 𝘋𝘦 𝘡𝘦𝘭𝘧𝘳𝘦𝘷𝘰𝘭𝘶𝘵𝘪𝘦 (geschreven in één maand, tijdens corona) en 𝘚𝘱𝘢𝘳𝘬𝘭𝘦 𝘰𝘧 𝘓𝘪𝘧𝘦 — een boek dat in twaalf uur volledig werd gechanneld, samen met Stacey Seedorf, Roy Martina en José van der Most.We spraken over channelen en de heldenreis die ieder mens te bewandelen heeft, maar ook over 𝘲𝘶𝘢𝘯𝘵𝘶𝘮 𝘫𝘶𝘮𝘱𝘦𝘯, parallelle tijdlijnen, en waarom je onderbewustzijn geen harde schijf is maar een intelligent wezen waarmee je kunt communiceren, verbinden en samenwerken.Open, eenvoudig, maar zonder aan de oppervlakte te blijven.https://milansomers.nl/https://ramonroelofs.nl/⁠⁠⁠⁠https://charlylownoise.com/

Sommige mensen winnen wedstrijden. Anderen winnen vooral de strijd met zichzelf.In deze aflevering van Alles op Tafel schuift 𝗡𝗶𝗰𝗼𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗪𝗮𝘁𝗲𝗿 aan. Tweevoudig Nederlands bokskampioene, maar bovenal een vrouw met een indrukwekkend verhaal over doorzettingsvermogen, discipline en mentale kracht.We praten niet alleen over boksen en topsport, maar vooral over wat er schuilgaat achter de medailles. Over de offers die je brengt, de tegenslagen die je moet overwinnen en de lessen die je leert wanneer het leven je stevig op de proef stelt. Ook tunen we in op wat het geloof met haar doet en wat het Nicolette brengt. Een openhartig gesprek over ambitie, kwetsbaarheid, veerkracht en de kracht om steeds weer op te staan – zowel binnen als buiten de ring.Ik vond het een bijzonder inspirerend gesprek en ik hoop dat jullie er net zoveel uit halen als ik. Dus comments zijn van harte welkom.https://www.instagram.com/fitmetnic/https://ramonroelofs.nl/⁠⁠https://charlylownoise.com/

De naam 𝗪𝗼𝘂𝘁𝗲𝗿 𝗛𝗮𝗿𝗱𝘆 zal jullie misschien niet direct iets zeggen, maar dit wel: de producer en songwriter achter 𝗔𝗿𝗰𝗮𝗱𝗲, het nummer waarmee Duncan Laurence het Eurovisie Songfestival won en dat inmiddels meer dan 1,5 miljard keer is gestreamd.Dit ongekende succes herbergt een fantastisch verhaal dat veel mensen niet kennen. Want wat gebeurt er als je op jonge leeftijd de absolute top bereikt? Wat doet wereldwijde erkenning met je? En wat als het tempo zo hoog ligt dat je jezelf onderweg kwijtraakt?In dit openhartige gesprek vertelt Wouter over de periode na 𝘼𝙧𝙘𝙖𝙙𝙚: over de druk, het oververhit raken, de zoektocht naar rust en betekenis, en hoe die ervaring hem uiteindelijk op een spiritueel pad bracht.Maar… Ramon en Wouter zijn ook allebei enorme muzieknerds. Dus reken erop dat we uitgebreid praten over SSL-consoles, analoge synthesizers, studiotechniek, het productieproces en de liefde voor geluid. Twee producers die elkaar helemaal vinden in de magie van muziek maken.Een gesprek over succes, kwetsbaarheid, creativiteit, bewustzijn én de passie voor het vak.Ik ben heel benieuwd wat je ervan vindt!https://wouterhardy.com/https://b-kubemusic.com/https://ramonroelofs.nl/https://charlylownoise.com/

Door de geschiedenis heen zijn ontelbaar veel vrouwen slachtoffer geworden van psychisch geweld. Vaak speelt het zich af achter gesloten deuren. Zonder zichtbare blauwe plekken, maar met diepe wonden die jarenlang kunnen blijven bestaan.Wat maakt dat sommige mannen hun frustraties, onzekerheden of onverwerkte pijn afreageren op de mensen die hen het meest nabij zijn? Waarom blijven zoveel vrouwen gevangen in relaties die hen langzaam maar zeker hun eigenwaarde ontnemen?Eerder sprak ik met Hannah Jansen, auteur van het boek Uit de Schaduw van de Ander. Die aflevering groeide uit tot een van de meest bekeken podcasts van 𝗔𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗼𝗽 𝗧𝗮𝗳𝗲𝗹. Het gesprek raakte een gevoelige snaar. Er kwamen talloze reacties binnen van luisteraars die zich herkenden in het verhaal. Verdriet, boosheid, onbegrip, maar ook opluchting omdat er eindelijk woorden werden gegeven aan iets wat vaak verborgen blijft. Ook de fragmenten op sociale media werden massaal gedeeld.In deze nieuwe aflevering van Alles op Tafel ga ik in gesprek met 𝗧𝗮𝗺𝗮𝗿𝗮 𝗠𝗶𝗹𝗹, auteur van het binnenkort verschijnende boek 𝗔𝗹𝗹𝗲𝘀 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗺𝗶𝗷𝗻 𝗠𝗮𝗻. Jarenlang leefde zij in een huwelijk waarin psychisch misbruik een dagelijkse realiteit was. Openhartig vertelt ze over de onwetendheid waarin ze verkeerde, de schaamte die haar gevangen hield, de angst om weg te gaan en de voortdurende twijfel aan zichzelf. Maar ook over haar zorgen als moeder, haar gevoel van falen en de mentale gevangenis waarin ze zich jarenlang bevond.Het is een indrukwekkend, eerlijk en confronterend gesprek over manipulatie, afhankelijkheid, veerkracht en uiteindelijk de weg terug naar jezelf.Komt Tamara's verhaal je bekend voor? Of herken je jezelf in bepaalde situaties die worden besproken? Deel dan gerust je reactie in de comments. Misschien help je daarmee niet alleen jezelf, maar ook iemand anders die nog midden in zijn of haar eigen strijd zit.https://tamaramill.nl/⁠⁠⁠https://ramonroelofs.nl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://charlylownoise.com/⁠

Sascha Hessels heeft Arbeid- en Organisatiepsychologie aan de universiteit van Tilburg gestudeerd. Daarin enige werkervaring opgedaan, en wat later besloten zich om te laten scholen op het vlak van de Cognitieve Gedragspsychologie. Door een ongeluk tijdens het tuinieren, waarbij ze letterlijk een hark tegen haar hoofd kreeg, en dus even stil werd gezet, ging ze zich steeds meer interesseren voor spiritualiteit. Ze deed een opleiding Sjamanistisch Practitioner, wat helemaal past in lijn van haar Surinaamse achtergrond. Hierdoor heeft ze haar vakgebied van de psychologie enorm kunnen verdiepen voor zichzelf, en natuurlijk in verbinding met haar cliënten.Sas en ik hebben elkaar ontmoet tijdens een Enlightenment Intensive in het mooie Mandali in Italië. Na een paar jaar af en toe elkaar gesproken te hebben was het voor mij wel duidelijk dat haar weg en verhaal heel inspirerend en boeiend zijn om in beeld en geluid vast te leggen. We praten over het wel of niet gebruiken van plant medicijnen. Over haar eerste Enlightenment Intensive, en wat naar aanleiding daarvan volgde. Over de eenvoud van meditatie. Haar Surinaamse achtergrond en daaruit voortvloeiend, haar vermogen om contact te maken met andere dimensies.Sascha’s motto is "Het leven is een prachtige illusie waarbij alles mogelijk is, zo lang je je beseft dat jij de illusie dagelijks vormgeeft en daarmee alles kunt creëren wat je kunt bedenken”.Veel plezier en inspiratie!https://www.despirituelepsycholoog.nl/https://www.saschahessels.com/⁠⁠https://ramonroelofs.nl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://charlylownoise.com/⁠

Een nieuwe aflevering van 𝗔𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗼𝗽 𝗧𝗮𝗳𝗲𝗹 met niemand minder dan hardcore-legende 𝗗𝗝 𝗗𝗮𝗻𝗼.Een man met een verhaal zoals je ze zelden hoort. Pionier. Rebel. Overlever. Door velen ook wel de “𝗛𝗲𝗿𝗺𝗮𝗻 𝗕𝗿𝗼𝗼𝗱 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗵𝗮𝗿𝗱𝗰𝗼𝗿𝗲” genoemd. We praten open over de beginjaren van de hardcore, het legendarische 𝗗𝗿𝗲𝗮𝗺 𝗧𝗲𝗮𝗺, succes, chaos, verslaving, vallen, opstaan en het leven achter de artiest. De verhalen die je nóóit zult horen, vertelt Dano wél! Geen maskers. Geen opgepoetste versie. Gewoon eerlijk, rauw en écht.Dit is niet zomaar een podcast over muziek… 🎼Dit is een gesprek over het leven 🙌🏼En als je deze podcast beluisterd hebt, dan wil je op zeker 𝙒𝙖𝙩 𝙙𝙚 𝙁𝙤𝙠 𝙊𝙪𝙬𝙚! gaan lezen 📖 Veel plezier en inspiratie!⁠https://www.instagram.com/djdano_official/⁠⁠https://ramonroelofs.nl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://charlylownoise.com/

In deze aflevering van 𝗔𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗼𝗽 𝗧𝗮𝗳𝗲𝗹 spreek ik met 𝗥𝗼𝗯 𝗩𝗲𝗹𝗱𝗲𝗿𝘀, radiopiraat van het eerste uur en één van de drijvende krachten achter het 𝗥𝗮𝗱𝗶𝗼 𝗦𝘁𝗮𝗱 𝗗𝗲𝗻 𝗛𝗮𝗮𝗴 van de jaren ’80 en de legendarische 𝗥𝗮𝘃𝗲 𝘁𝗵𝗲 𝗖𝗶𝘁𝘆-feesten begin jaren ’90.We duiken in de geschiedenis van de Haagse underground scene: van 70’s disco en Italo disco tot de opkomst van de Nederlandse Rave-cultuur in de Houtrust hallen en Statenhal. Over het moment waarop muziek niet meer alleen uit speakers kwam… maar een beweging werd.Dit is een verhaal over lef. Over voelen dat iets klopt — ook al mag het niet.En over hoe muziek mensen samenbrengt op een manier die je niet kunt uitleggen… alleen kunt ervaren.https://www.radiostaddenhaag.com/about-us/https://ramonroelofs.nl/⁠⁠https://charlylownoise.com/

In deze aflevering van Alles op Tafel een gesprek dat je even stil laat staan… en tegelijk in beweging zet.Mijn gast is 𝗠𝗶𝗰𝗵𝗮𝗲𝗹 𝗣𝗶𝗹𝗮𝗿𝗰𝘇𝘆𝗸 – auteur, spreker en iemand die al jarenlang mensen helpt om meer regie te nemen over hun leven. Met zijn boek 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗠𝗶𝗻𝗱𝘀𝗲𝘁 heeft hij honderdduizenden mensen geïnspireerd om bewuster te denken, te voelen en te handelen. En met zijn 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗠𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀-𝗮𝗽𝗽 brengt hij dagelijks rust, focus en helderheid binnen handbereik.In deze aflevering duiken we dieper in wat meditatie voor ons betekent. Niet als iets zweverigs of abstracts, maar juist als iets heel praktisch. Hoe pas je het toe in je dagelijks leven? Hoe ga je om met onrust, stress of moeilijke momenten? En wat gebeurt er als je echt leert luisteren naar jezelf?Maar we gaan verder dan alleen het mentale stuk. Ook blikken we terug naar de jaren 90 – een tijd waarin muziek, energie en vrijheid een enorme rol speelden in ons beider leven. Mike bij radio 538, ik als Charly Lownoise. Een periode die ons gevormd heeft naar wie wij nu zijn. Welke lessen uit die tijd dragen we vandaag nog steeds met ons mee?Vanaf nu online. Heel veel luisterplezier.https://www.michaelpilarczyk.nl/https://ramonroelofs.nl/https://charlylownoise.com/